«Найти свое место – это ключ к счастью». Вербер о снах, кошках и медитации

Популярный французский писатель встретился в городе на Неве со своими поклонниками.

Бернар Вербер: «Думаю, что осознанный сон – это способ сделать людей более счастливыми». © / www.globallookpress.com

Сейчас Вербер считается одним из популярных современных французских писателей, чьи книги переводятся на иностранные языки. Написанные в легком жанре, его романы доносят до читателя любопытные исторические и научные факты, анекдоты, притчи и даже кулинарные рецепты. Коктейль из философии, мистики и детективного сюжета пришелся по вкусу миллионам человек. Накануне Бернар Вербер посетил Петербург, где в «Парке культуры и чтения» на Невском проспекте встретился с поклонниками и представил свои новые романы.

О снах

Мы проводим треть нашей жизни во сне и до конца не понимаем, что же происходит с нами в этот момент. Это одна из самых интересных сторон. Как-то у меня была бессонница, и я решил изучить, какую роль играет сон.  

За ночь мы проходим несколько фаз сна. От первой фазы, когда мы слышим, что происходит вокруг, до пятой. Затем наше сознание «всплывает» и вновь начинает погружаться в фазы глубого сна. За 8 часов сна, мы можем пройти все эти фазы раз 5.

Герой моей новой книги «Шестой сон» исследует эту сферу и открывает шестую фазу, которую можно сравнить с нирваной. Эта стадия, когда мозг активно начинает работать, удары сердца замедляются, а падает температура тела.

Бернар Вербер: В прошлой жизни я был петербургским врачом! Читайте далее

Во время написания я вдохновлялся открытием уклада жизни одного удивительного племени, которое было сделано в 1930-м году. Члены этой общины все свое время посвящали контролю над сном. Утром все собирались вокруг костра и рассказывали, что им снилось. При этом в реальности они должны были нести ответственность за то, что происходило во сне. Любопытно, что взрослым человеком в этом племени считался тот, кто смог обуздать свой сон и его контролировать. 

Я бы хотел, чтобы мои читатели также научились контролировать свои сны и могли бы получать максимум удовольствия от сновидений. Мне кажется,  что осознанный сон – это способ сделать людей более счастливыми, более радостными . Поэтому это даже лучше, чем психоанализ.  «В каждом герое – я сам». Джордж Мартин о теориях фэнов и силе искусства

О чтении

- Я вас удивлю, но я читаю не очень много. Виктор Гюго говорил, что коровы не пьют молока. Когда я начинаю читать, каждый раз у меня появляется желание начать писать.

К тому же мне бы не хотелось быть зависимым. Я очень хочу быть оригинальным, а для этого надо избегать риска оказаться под влиянием других авторов. Я очень люблю знакомиться с учеными, но читать других авторов – нет. Хоть я и уверен, что их книги очень интересные.

О познании себя

Мы всегда пытаемся понять, кто мы. Можно иметь хорошую работу, большую семью, но это не гарантирует счастья, так как человек так и не понял, кто он на самом деле. Лишь осознание себя позволит понимать, чего мы хотим, и действовать именно в этом направлении.

С детства мы воспринимаем реальность через призму родительских взглядов. Они нам говорят о нас и о мире, но это не гарантирует, что они правы. Например, взрослые хотят, чтоб их сын занимался тем или иным делом, несмотря на то, есть ли у него способности. Это скорее их личная проблема. То же самое делают учителя. При помощи оценок они говорят вам, хорошо вы работали или нет. Но зачастую, все, что вам говорят преподаватели,  - это то, как вам вырасти и пойти работать на предприятие, потому что это считается главным в жизни.

Бернар Вербер: «Мы всегда пытаемся понять, кто мы».  Фото: www.globallookpress.com

У меня в школе были очень плохие оценки. У меня плохая память, но хорошо развито воображение. Правда, в школе меня никогда не спрашивали, какие у меня есть идеи. В школе меня никогда не просили быть творческим.

На нас всегда смотрят другие люди.   Но важно знать и любить себя. Это не эгоизм. Если вы счастливы, то вокруг тоже будут счастливые люди. Если вы будете уважать себя, то и все вокруг будут делать также. Найти свое место – это ключ к счастью.

О медитации

Бернар Вербер: «В детстве я был одиноким ребенком».  Фото: www.globallookpress.com

В детстве я был одиноким ребенком. Как-то в летнем лагере я встретил 13-летнего ровесника, который был приветливым и очень уравновешенным. Я спросил, как ему удается сохранять спокойствие, когда люди вокруг только и делают, что нервничают. Он сказал, что практикует одно из направлений йоги. Он научил меня спокойному дыханию, навыку фиксировать свой взгляд, фокусироваться на одной точке в течение длительного времени. Затем он приучил меня просыпаться рано-рано по утрам, чтобы видеть рассвет. Тогда он рассказал мне и об опыте выходить из своего тела и путешествовать.

Годы спустя, я занимался йогой во многих школах, но не было ни одной, где мне бы понравился.  Зачастую преподаватели считаю себя гуру, они хотят все контролировать. Поэтому я часто говорю в своих книгах -  не ищите учителей, вы можете сами прийти к этому.

О кошках

В моем романе «Завтрашний день кошки» есть сцена, где кошка входит во время теракта в зал и видит, как одни люди убивают других. Я предположил, что у животного появится желание помочь.

У меня у самого жил кот и у меня сложилось впечатление, что кошки бывают умнее и добрее, чем некоторые люди. Вспомните, что когда у вас что-то болит, то кошки стараются лечь именно на это место. Какой интерес кошки, нам помогать? Просто она понимает, что с нами что-то не так и что у нее есть возможность оказать помощь.  Не так давно выяснилось, что мырлыканье кошек может положительно влиять на здоровье. Любопытно, что кошки не мурлычут, когда рядом с ними нет человека. Поэтому я и решил написать о том, как кошка хочет помочь человечеству.

 
По теме
17 июля в 16.00 в Историческом парке «Россия – моя история» состоится открытие выставки «Из семейного альбома…», на которой будут представлены уникальные фотографии и картины,
16.07.2018
17 июля 2018 года в 17.00 в конференц-холле Петропавловской крепости (Иоанновский равелин) состоится показ документального фильма и лекция,
16.07.2018
 
Воспитанники Центра социальной реабилитации детей-инвалидов посетили выставку авторских кукол «Вне времени, вне границ», а также посмотрели экспозицию «Музыкальный код» в Центральный парк культуры и отдыха имени Кирова.
16.07.2018
 
Смотр юных дарований пройдет в седьмой раз. Фото: facecollection.ru Международный конкурс юных вокалистов Елены Образцовой в этом году примет 180 начинающих артистов в возрасте от 9 до 18 лет из 14 стран мира,
16.07.2018 Мой район
Забиваку похитили в Петербурге - Мой район Статуя символа ЧМ-2018 исчезла в поселке Солнечное. Фото: vaomos.news Забивака высотой 1,8 метров украшал Зеленогорское шоссе в Петербурге с начала июня, однако 15 июля был похищен неизвестными.
16.07.2018 Мой район
ЧМ-2018. Послесловие | ФОТО Петра КОВАЛЕВА/ТАСС - Санкт-Петербургские ведомости ФОТО Петра КОВАЛЕВА/ТАСС Кубок мира FIFA покинул Россию. Если не навсегда, то надолго.
16.07.2018 Санкт-Петербургские ведомости
Почему Стас – не космос | - Санкт-Петербургские ведомости После яркого выступления сборной России в славе заслуженно купаются не только футболисты, но и главный тренер, которого еще месяц назад смешивали с грязью.
16.07.2018 Санкт-Петербургские ведомости
Забиваку похитили в Петербурге - Мой район Статуя символа ЧМ-2018 исчезла в поселке Солнечное. Фото: vaomos.news Забивака высотой 1,8 метров украшал Зеленогорское шоссе в Петербурге с начала июня, однако 15 июля был похищен неизвестными.
16.07.2018 Мой район
Стадион «Санкт-Петербург» стал одним из самых заполняемых на ЧМ-2018. Петербург занял вторую строчку по общей посещаемости матчей Чемпионата мира по футболу-2018, лидер по этому показателю – Москва.
16.07.2018 Администрация г. Санкт-Петербурга
В Кировском районе стартовали гидравлические испытания. Фото: Фото: Baltphoto/Елена Яковлева ГУП «ТЭК СПб» просит жителей и гостей Северной столицы не парковать свои автомобили в охранной зоне теплосетей.
16.07.2018 Moika78.Ru