Новости города БезФормата.Ru
Санкт-Петербург
Главные новости
 
Задать вопрос?

Рецепт здоровья академика В.А. Черешнева

Валерий Александрович Черешнев поделился с политехниками рецептами здоровья - СПб ГПУ
Академик В.А. Черешнев поговорил со студентами о здоровье и болезнях, и уже традиционно его лекция собрала полную аудиторию - СПб ГПУ
Академик посоветовал студентам находиться в гармонии с собой, не нервничать, а конструктивно подходить к решению проблем, жить и радоваться жизни - СПб ГПУ
Фото: www.spbstu.ru

Что влияет на наше здоровье, почему мы болеем и что надо делать, чтобы не болеть, студентам Политеха рассказал дважды академик (Российской академии наук и Российской академии медицинских наук), директор Института иммунологии и физиологии Уральского отделения РАН В.А.  ЧЕРЕШНЕВ. Валерий Александрович уже не раз общался с политехниками: в 2015 году он выступил с лекцией «Умение познавать и быть здоровым» , в 2016-м предметом обсуждения стали экология, иммунитет и здоровье . В этом году Валерий Александрович поговорил со студентами о здоровье и болезнях, и уже традиционно его лекция собрала полную аудиторию.

И пусть для молодежи тема здоровья еще не очень актуальна, но, как пошутил академик, «молодость – это тот недостаток, который очень быстро проходит» , поэтому о здоровье необходимо задуматься уже сейчас. Качество жизни во многом зависит от среды обитания – окружающий мир имеет огромное значение для нашего организма. И Валерий Александрович знает о чем говорит: направлениями его научных исследований являются экология и иммунитет. В.А.  Черешнев возглавлял научные группы по изучению влияния экологических факторов на иммунную систему человека.

Для того чтобы понять, как внешняя среда влияет на здоровье человека, был разработан такой метод, как системный экологический мониторинг. «Это комплексные космические, геофизические, метеорологические, гидрологические, социальные, медицинские, и другие способы наблюдения, которые устанавливают связь между внешними воздействиями и  изменением здоровья» , – пояснил студентам Валерий Александрович.

Подобный мониторинг всегда начинается с анализа демографической ситуации, и В.А.  Черешнев для наглядности проанализировал уровни рождаемости и смертности в России с начала прошлого века до нынешних лет. Большинство студентов и не знало, что рекорды по приросту населения (3 миллиона в год!) были установлены прямо перед началом Великой Отечественной войны – в 1938, 1939 и 1940 годах. Демографическая яма, обусловленная войной, естественно, повлияла на дальнейший прирост населения: в начале 1980-х он составил один миллион человек. Ну а перестройка и экономические реформы 1990-х и вовсе привели к убыли населения. «Сейчас ситуация налаживается, буквально несколько лет назад уровень рождаемости и смертности сравнялся, и мы наблюдаем пусть и небольшую, но положительную динамику – около 100 тысяч прирост в год» , – рассказал Валерий Александрович. Однако отчего люди умирают, задался вопросом академик, переходя к болезням.

Ежегодно в России от сердечно-сосудистых заболеваний умирают более миллиона человек, около 300 тысяч – от онкологии, и около 200 тысяч – из-за несчастных случаев. Валерий Александрович назвал и главные причины этих недугов, разделив их на неустранимые и устранимые. Среди неустранимых – пол, возраст, наследственность, генетическая предрасположенность, а устранимые – это курение, употребление алкоголя, избыточный вес, стресс. Для сердечно-сосудистых и онкозаболеваний причины оказались одни и те же. А что касается несчастных случаев – там все причины устранимы: «Нет таких наций и народов, которые больше подвержены травмам» , – сказал академик.

«На здоровье человека влияют: 50% – образ жизни, а оставшаяся половина разделилась между состоянием здравоохранения, генетической предрасположенностью, которая после 20 лет сводится к нулю, и состоянием окружающей среды» , – резюмировал Валерий Александрович. Ученые подсчитали, сколько лет отведено человеку в его генотипе. Закономерность выявил и научно доказал советский исследователь А.А.  БОГОМОЛЕЦ, установив, что в живом мире у млекопитающих продолжительность жизни в среднем равна периоду роста организма, умноженному на пять. «Человек растет: женщина – до 20, мужчина – до 25 лет, умножьте на 5 и получите, что реальная, заложенная в генотипе, продолжительность жизни составляет 100-125 лет» , – пояснил В.А.  ЧЕРЕШНЕВ. Укорачивают отведенные природой годы источники отрицательных воздействий – окружающая среда (например перепады атмосферного давления), антропогенная среда (загрязнения и выбросы) и социальная среда (стрессы). Причем социальная окраска действия причин во много раз сильнее природных и антропогенных факторов.

В связи с этим Валерий Александрович посоветовал студентам находиться в гармонии с собой, не нервничать, а конструктивно подходить к решению проблем, жить и радоваться жизни. «И еще, обязательно определите свой внутренний нравственный критерий ­– это источник огромного потенциала, который позволяет каждому из нас оценить собственную значимость и самобытность и претворить ее в реальные дела на благо семьи, общества, Отечества и себя самого» , – завершил академик.

Материал подготовлен Медиа-центром СПбПУ. Текст: Илона Жабенко

Версия для печати
Испанская поэзия и добыча нефти  | Ирина Мацкевич. «Уроки анатомии» (фрагмент). РЕПРОДУКЦИЯ. ФОТО АВТОРА - Санкт-Петербургские ведомостиИрина Мацкевич. «Уроки анатомии» (фрагмент). РЕПРОДУКЦИЯ. ФОТО АВТОРА В парадных залах Академии художеств открылась выставка дипломных работ 2017 года,
28.07.2017 Санкт-Петербургские ведомости
Федеральное агентство связи решило поддержать Сергея Бачевского, которого обвиняют в превышении должностных полномочий при сдаче коммерческим компаниям помещений в аренду.
27.07.2017 Фонтанка
Член Совета ветеранов СПбПУ, жительница блокадного Ленинграда З.М. Филина получила квартиру от города - СПб ГПУЖительница блокадного Ленинграда, член Совета ветеранов СПбПУ, более 50 лет проработавшая в Политехническом университете, З.М.
27.07.2017 СПб ГПУ
Вниманию выпускников медицинских ВУЗов и заинтересованных лиц с высшим немедицинским образованием!
27.07.2017 СЗГМУ им. И.И. Мечникова
Премия учреждена в целях популяризации инновационной деятельности на территории города, расширения традиционных и формирования новых рынков спроса на инновационную продукцию субъектов промышленной деятельности,
27.07.2017 Выборгский район
«СИНДРОМ ПУБЛИЧНОЙ НЕМОТЫ»: о трудностях диалога в современной России - ЕУСПбДата события: 27.07.2017 Рубрика: Достижения В издательстве «Новое литературное обозрение» вышла коллективная монография ведущих российских социологов и антропологов,
27.07.2017 ЕУСПб
Испанская поэзия и добыча нефти  | Ирина Мацкевич. «Уроки анатомии» (фрагмент). РЕПРОДУКЦИЯ. ФОТО АВТОРА - Санкт-Петербургские ведомостиИрина Мацкевич. «Уроки анатомии» (фрагмент). РЕПРОДУКЦИЯ. ФОТО АВТОРА В парадных залах Академии художеств открылась выставка дипломных работ 2017 года,
28.07.2017 Санкт-Петербургские ведомости
Летом 2017 года Летом 2017 года состоялось много встреч и событий, способствующих развитию сотрудничества СПбПУ и вузов Испании - СПб ГПУНесмотря на то что календарное лето в Петербурге в этом году не радует теплой погодой, Политехнический университет не унывает: жаркие лучи испанского солнца доходят и до нашего вуза.
27.07.2017 СПб ГПУ
Разработаны пособия по здоровью для уроков ОБЖ | ФОТО pixabay.com - Санкт-Петербургские ведомостиФОТО pixabay.com Эксперты Минздрава и Минобрнауки разработали учебные пособия о здоровье для школьного курса основ безопасности жизнедеятельности (ОБЖ).
27.07.2017 Санкт-Петербургские ведомости
Разработаны пособия по здоровью для уроков ОБЖ | ФОТО pixabay.com - Санкт-Петербургские ведомости
Разработаны пособия по здоровью для уроков ОБЖ
ФОТО pixabay.com Эксперты Минздрава и Минобрнауки разработали учебные пособия о здоровье для школьного курса основ безопасности жизнедеятельности (ОБЖ).
Санкт-Петербургские ведомости
Свой факультет мы восстанавливали сами  | Иллюстрация pixabay.com - Санкт-Петербургские ведомости
Свой факультет мы восстанавливали сами
Иллюстрация pixabay.com Я была вывезена из блокадного Ленинграда в Саратовскую область с дистрофией последней степени.
Санкт-Петербургские ведомости
Доктор Уотсон! | ФОТО предоставлено СПбГУ - Санкт-Петербургские ведомости
Доктор Уотсон!
ФОТО предоставлено СПбГУ Первооткрыватель структуры ДНК наконец примерил мантию почетного доктора СПбГУ.
Санкт-Петербургские ведомости
Тимур и его мобильник | Иллюстрация pixabay.com - Санкт-Петербургские ведомостиИллюстрация pixabay.com По поручению председателя Следственного комитета Российской Федерации,
28.07.2017 Санкт-Петербургские ведомости
На внутреннем кольце КАД скопилась пробка из-за массового ДТП - Chaspik NewsPaperВ четверг, 27 июля, в Петербурге на внутреннем кольце КАД в начале дамбы со стороны Ломоносова около 13:00 произошла массовая дорожно-транспортная авария.
27.07.2017 Chaspik NewsPaper
Неизвестный преступник расстрелял из автомата мужчину рядом с рынком в Назрани (Ингушетия).
28.07.2017 Петербургский дневник
В Невском районе Петербурга горит ангар - АиФ СПб
В Невском районе Петербурга горит ангар
Очевидцы сообщают о взрывах и большом задымлении Пресс-служба ГУ МЧС по Омской области Примерно в 16 часов загорелся ангар на ул.
АиФ СПб
Ночной клиент такси оказался налетчиком - АиФ СПб
Ночной клиент такси оказался налетчиком
На КАДе ночью пассажир выкинул таксиста из машины и уехал Алексей Минин / АиФ В четыре часа утра 26 июля на Кольцевой автодороге в районе съезда на Софийскую улицу пассажир в такси напал на 40-летнего водителя из выбр
АиФ СПб
В Ленобласти балкон жилого дома стал могильником - АиФ СПб
В Ленобласти балкон жилого дома стал могильником
Тело умершего пенсионера пять лет пролежало на балконе в Сосновом Бору pixabay.com В Сосновом Бору Ленинградской области полиция обнаружила умершего пять лет назад жителя в виде мумии, сообщает 47news.
АиФ СПб
Гость редакции — Алексей Иванович МООР | ФОТО Дмитрия СОКОЛОВА - Санкт-Петербургские ведомостиФОТО Дмитрия СОКОЛОВА Как раскрасить город Первое интервью в должности главного художника Петербурга Алексей Моор дал нашей газете.
28.07.2017 Санкт-Петербургские ведомости
Портрет по фотографии | Необычный портрет Ленина работы художника Льва Мительмана, 1935 г. Из коллекции Центрального военно-морского музея - Санкт-Петербургские ведомостиНеобычный портрет Ленина работы художника Льва Мительмана, 1935 г. Из коллекции Центрального военно-морского музея Художник Лев Яковлевич Мительман - почти неизвестное имя в отечественной культуре.
28.07.2017 Санкт-Петербургские ведомости
Художественный руководитель "Гоголь-центра", режиссер театра и кино Кирилл Серебренников приступил к съемкам ленты о Викторе Цое.
27.07.2017 Петербургский дневник
«Счастлив, что узнал Россию». Рейф Файнс снимает фильм о Нуриеве - АиФ СПб
«Счастлив, что узнал Россию». Рейф Файнс снимает фильм о Нуриеве
На роль Нуриева режиссёр пригласил солиста Татарского театра оперы и балета Олега Ивенко www.globallookpress.com 222 Фото: www.globallookpress.com «Знакомясь с документальными данными о вашей стране я чувствовал:
АиФ СПб
Дантес был красивым, но беспринципным молодым человеком. - АиФ СПб
Тайны «поэта любви и печали». 5 малоизвестных фактов о Михаиле Лермонтове
Поэт погиб во время дуэли 27 июля 1841 года. Жизнь Лермонтова до сих пор таит множество загадок.
АиФ СПб
В поисках мистера и миссис Икс | Победитель конкурса Константин Сучков. ФОТО Владимира ПОСТНОВА - Санкт-Петербургские ведомости
В поисках мистера и миссис Икс
Победитель конкурса Константин Сучков. ФОТО Владимира ПОСТНОВА Первый международный музыкальный фестиваль-конкурс имени Георга Отса прошел в концертном зале «Яани кирик».
Санкт-Петербургские ведомости
Шашки наголо | ФОТО АВТОРА - Санкт-Петербургские ведомостиФОТО АВТОРА В шахматном клубе имени Чигорина на Большой Конюшенной в эти дни проходит третий этап Кубка мира по шашкам на 64- клеточной доске.
28.07.2017 Санкт-Петербургские ведомости
Шарапова снова в игре | ФОТО DPI ZUMA Press /ТАСС - Санкт-Петербургские ведомостиФОТО DPI ZUMA Press /ТАСС Самая знаменитая теннисистка мира Мария Шарапова возвращается в профессиональный теннис.
28.07.2017 Санкт-Петербургские ведомости
Коротко 28 июля 2017 | Иллюстрация pixabay.com - Санкт-Петербургские ведомостиИллюстрация pixabay.com БАСКЕТБОЛ. «Зенит» определился с планами предсезонной подготовки.
28.07.2017 Санкт-Петербургские ведомости
Переворачивая землю | - Санкт-Петербургские ведомости
Переворачивая землю
В Казани прошел этап чемпионата мира по авиагонкам. Соревноваться лучшим пилотам планеты в столице Татарстана пришлось, правда, в типичную петербургскую погоду.
Санкт-Петербургские ведомости
«Зениту» будет жарко | - Санкт-Петербургские ведомости
«Зениту» будет жарко
Уже сегодня в Петах-Тикве (прямая трансляция на «Матч ТВ» начнется в 20.25) петербургский футбольный «Зенит» проведет свой первый матч в еврокубках при Роберто Манчини.
Санкт-Петербургские ведомости
В  Китае узнают про  ледовое дерби | Иллюстрация Vaclav-Volrab/shutterstock.com - Санкт-Петербургские ведомости
В  Китае узнают про  ледовое дерби
Иллюстрация Vaclav-Volrab/shutterstock.com Чемпионат Высшей хоккейной лиги в Петербурге откроется 9 сентября городским дерби.
Санкт-Петербургские ведомости
На улице Второй Луч горит складской ангар - ГТРК Санкт-ПетербургСерьезный пожар в Невском районе, слышны взрывы. В промзоне на улице Второй Луч горит ангар.
27.07.2017 ГТРК Санкт-Петербург
Факельная «река» на мосту | Иллюстрация pixabay.com - Санкт-Петербургские ведомостиИллюстрация pixabay.com В рамках празднования Дня Военно-морского флота в субботу и воскресенье в Петербурге впервые пройдет международный фестиваль «Мотостолица».
28.07.2017 Санкт-Петербургские ведомости
Петербургский "Зенит" в первом матче 3-го квалификационного раунда Лиги Европы обыграл в Израиле команду "Бней-Иегуда" со счетом 2:0.
27.07.2017 Петербургский дневник
Итоговая пресс-конференция по принесению в Россию мощей святителя Николая - Вода ЖиваяВ Доме журналиста 27 июля состоялась пресс-конференция по завершению пребывания мощей святителя Николая Чудотворца в России.
27.07.2017 Вода Живая
Власти Петербурга добавят 390 млн на строительство Фрунзенского радиуса - ГАZЕТА.СПбДеньги пойдут на инженерную подготовку территории строительства. КРТИ Петербурга объявил еще один конкурс по Фрунзенскому радиусу метро – на инженерную подготовку территории строительства.
27.07.2017 ГАZЕТА.СПб