Новости города БезФормата.Ru
Санкт-Петербург
Главные новости
 
Задать вопрос?

Рецепт здоровья академика В.А. Черешнева

Валерий Александрович Черешнев поделился с политехниками рецептами здоровья - СПб ГПУ
Академик В.А. Черешнев поговорил со студентами о здоровье и болезнях, и уже традиционно его лекция собрала полную аудиторию - СПб ГПУ
Академик посоветовал студентам находиться в гармонии с собой, не нервничать, а конструктивно подходить к решению проблем, жить и радоваться жизни - СПб ГПУ
Фото: www.spbstu.ru

Что влияет на наше здоровье, почему мы болеем и что надо делать, чтобы не болеть, студентам Политеха рассказал дважды академик (Российской академии наук и Российской академии медицинских наук), директор Института иммунологии и физиологии Уральского отделения РАН В.А.  ЧЕРЕШНЕВ. Валерий Александрович уже не раз общался с политехниками: в 2015 году он выступил с лекцией «Умение познавать и быть здоровым» , в 2016-м предметом обсуждения стали экология, иммунитет и здоровье . В этом году Валерий Александрович поговорил со студентами о здоровье и болезнях, и уже традиционно его лекция собрала полную аудиторию.

И пусть для молодежи тема здоровья еще не очень актуальна, но, как пошутил академик, «молодость – это тот недостаток, который очень быстро проходит» , поэтому о здоровье необходимо задуматься уже сейчас. Качество жизни во многом зависит от среды обитания – окружающий мир имеет огромное значение для нашего организма. И Валерий Александрович знает о чем говорит: направлениями его научных исследований являются экология и иммунитет. В.А.  Черешнев возглавлял научные группы по изучению влияния экологических факторов на иммунную систему человека.

Для того чтобы понять, как внешняя среда влияет на здоровье человека, был разработан такой метод, как системный экологический мониторинг. «Это комплексные космические, геофизические, метеорологические, гидрологические, социальные, медицинские, и другие способы наблюдения, которые устанавливают связь между внешними воздействиями и  изменением здоровья» , – пояснил студентам Валерий Александрович.

Подобный мониторинг всегда начинается с анализа демографической ситуации, и В.А.  Черешнев для наглядности проанализировал уровни рождаемости и смертности в России с начала прошлого века до нынешних лет. Большинство студентов и не знало, что рекорды по приросту населения (3 миллиона в год!) были установлены прямо перед началом Великой Отечественной войны – в 1938, 1939 и 1940 годах. Демографическая яма, обусловленная войной, естественно, повлияла на дальнейший прирост населения: в начале 1980-х он составил один миллион человек. Ну а перестройка и экономические реформы 1990-х и вовсе привели к убыли населения. «Сейчас ситуация налаживается, буквально несколько лет назад уровень рождаемости и смертности сравнялся, и мы наблюдаем пусть и небольшую, но положительную динамику – около 100 тысяч прирост в год» , – рассказал Валерий Александрович. Однако отчего люди умирают, задался вопросом академик, переходя к болезням.

Ежегодно в России от сердечно-сосудистых заболеваний умирают более миллиона человек, около 300 тысяч – от онкологии, и около 200 тысяч – из-за несчастных случаев. Валерий Александрович назвал и главные причины этих недугов, разделив их на неустранимые и устранимые. Среди неустранимых – пол, возраст, наследственность, генетическая предрасположенность, а устранимые – это курение, употребление алкоголя, избыточный вес, стресс. Для сердечно-сосудистых и онкозаболеваний причины оказались одни и те же. А что касается несчастных случаев – там все причины устранимы: «Нет таких наций и народов, которые больше подвержены травмам» , – сказал академик.

«На здоровье человека влияют: 50% – образ жизни, а оставшаяся половина разделилась между состоянием здравоохранения, генетической предрасположенностью, которая после 20 лет сводится к нулю, и состоянием окружающей среды» , – резюмировал Валерий Александрович. Ученые подсчитали, сколько лет отведено человеку в его генотипе. Закономерность выявил и научно доказал советский исследователь А.А.  БОГОМОЛЕЦ, установив, что в живом мире у млекопитающих продолжительность жизни в среднем равна периоду роста организма, умноженному на пять. «Человек растет: женщина – до 20, мужчина – до 25 лет, умножьте на 5 и получите, что реальная, заложенная в генотипе, продолжительность жизни составляет 100-125 лет» , – пояснил В.А.  ЧЕРЕШНЕВ. Укорачивают отведенные природой годы источники отрицательных воздействий – окружающая среда (например перепады атмосферного давления), антропогенная среда (загрязнения и выбросы) и социальная среда (стрессы). Причем социальная окраска действия причин во много раз сильнее природных и антропогенных факторов.

В связи с этим Валерий Александрович посоветовал студентам находиться в гармонии с собой, не нервничать, а конструктивно подходить к решению проблем, жить и радоваться жизни. «И еще, обязательно определите свой внутренний нравственный критерий ­– это источник огромного потенциала, который позволяет каждому из нас оценить собственную значимость и самобытность и претворить ее в реальные дела на благо семьи, общества, Отечества и себя самого» , – завершил академик.

Материал подготовлен Медиа-центром СПбПУ. Текст: Илона Жабенко

Версия для печати
11 октября 2017 г. в НИУ МГСУ состоится Второй Международный Форум «ЭНЕРГОЭФФЕКТИВНОСТЬ ЗДАНИЙ»  Форум организован в рамках реализации программы проведения научно-практических мероприятий,
21.09.2017 СПБГАСУ
Губернатор Санкт-Петербурга Г.С. Полтавченко на открытии Форума - ПГУПС20 сентября 2017 года в Конгрессно-выставочном центре «Экспофорум» начали работу X Петербургский международный инновационный форум и XXI Международный форум «Российский промышленник».
21.09.2017 ПГУПС
Центру мониторинга и анализа социально-трудовых конфликтов СПбГУП исполнилось 5 лет. - СПбГУПС важной датой сотрудников уникального центра поздравил Председатель Федерации Независимых Профсоюзов России, Почетный профессор СПбГУП М.В.
21.09.2017 СПбГУП
ИМ1 - СПбГУТ  им.проф. М.А. Бонч-Бруевича18 сентября в СПбГУТ прошла интеллектуальная игра по станциям «Информационное Многоборье».
21.09.2017 СПбГУТ им.проф. М.А. Бонч-Бруевича
Федеральная служба по надзору в сфере образования и науки отметила Санкт-Петербург памятным знаком за высокие показатели в организации и проведении ЕГЭ.
21.09.2017 Комитет по образованию СПб
Цель конференции – осмысление исторического наследия выдающихся методистов-биологов и обсуждение теоретических, методических и практических аспектов современных проблем обучения биологии и экологии в школе и вузе.
21.09.2017 РГПУ им. А.И. Герцена
Принятие клятвы курсанта в Арктическом морском институте в Архангельске - ГМА им. адм. С.О.Макарова«Клянемся воспитывать в себе лучшие качества командного состава российского морского флота!» Торжественное обязательство – клятва курсантов филиала ГУМРФ имени адмирала С.О.
21.09.2017 ГМА им. адм. С.О.Макарова
На паруснике «Мир»: дни до дома можно отсчитывать по пальцам… - ГМА им. адм. С.О.МакароваНа паруснике «Мир»: дни до дома можно отсчитывать по пальцам… Закончив ещё один тяжелый переход, мы прибыли в Норвегию.
21.09.2017 ГМА им. адм. С.О.Макарова
Спасатели Финляндии будут повышать квалификацию в университете - СПбУ ГПС МЧС РоссииСегодня в Санкт-Петербургском университете ГПС МЧС России с рабочим визитом побывали руководители пожарно-спасательной службы ряда регионов Республики Финляндия В составе финской делегации начальник департамента и нач
21.09.2017 СПбУ ГПС МЧС России
Фото: Википедия - Комсомольская правда
Кость мамонта, найденную на Мурманском шоссе, изучат в Зоологическом музее
В Ленинградской области очень редки подобные находки Ирина ЛИСОВА true_kpru Специалисты Зоологического музея начали изучать кость древнего животного, которую принес прораб одной из строек в Ленобласти.
Комсомольская правда
Итоги GSOM Family Day 2017
16 сентября в Высшей школе менеджмента Санкт-Петербургского государственного университета (ВШМ СПбГУ) состоялась вторая ежегодная глобальная встреча делового сообщества бизнес-школы №1 в России – GSOM Family Day 2017.
Санкт-Петербургские ведомости
Формула успеха бизнеса 21 века
Фото предоставлено организаторами 15 сентября в Crowne Plaza St. Petersburg Airportуспешно прошел III Форум малого и среднего бизнеса Ленинградской области «Энергия возможностей.
Санкт-Петербургские ведомости
Суд рассмотрит уголовное дело по обвинению врача в причинении пациентке смерти по неосторожности - Прокуратура Санкт-ПетербургаПрокуратура Московского района Санкт-Петербурга утвердила обвинительное заключение в отношении врача-эндоскописта ООО «Медико-санитарная часть № 157», обвиняемой в совершении преступления, предусмотренного ч. 2 ст.
20.09.2017 Прокуратура Санкт-Петербурга
Командующего ВДВ подставили под удар - ФонтанкаВиновником ДТП с генерал-полковником Андреем Сердюковым, скорее всего, посмертно признают гражданского водителя.
20.09.2017 Фонтанка
Фото: Архив "КП" - Комсомольская правдаМужчину нашли у него дома Елена МОЛОДКИНА true_kpru 23-летний Вячеслав М. в понедельник 18 сентября оказался в психиатрической больнице имени Скворцова-Степанова.
21.09.2017 Комсомольская правда
Фото: Архив "КП" - Комсомольская правда
В Петербурге задержали "минера"-рецидивиста
57-летний мужчина работает в частном охранном предприятии Елена МОЛОДКИНА true_kpru Анонимом, который сообщил о готовящемся теракте в одном из домов по улице Оптиков, оказался сотрудник частного охранного предприятия.
Комсомольская правда
Сведений о пострадавших не поступало - Комсомольская правда
На Белорусской улице ночью сгорели две иномарки
Пожар начался в моторном отсеке Nissan Елена МОЛОДКИНА true_kpru Два соседа-петербуржца сегодня утром отправились на работу на общественном транспорте не по собственной воле - их автомобили ночью сгорели.
Комсомольская правда
Двоих удалось спасти. Фото: ДТП и ЧП | Санкт-Петербург - Комсомольская правда
СК в Петербурге: Трое мужчин, одновременно потерявшие сознание на улице, - наркоманы
Один из них скончался до прибытия скорой Елена МОЛОДКИНА true_kpru ЧП, случившееся вчера на улице Ярослава Гашека в Петербурге, заинтересовало Следственный комитет.
Комсомольская правда
ФОТО Shai Halud/Shutterstock В этом сезоне шорт-лист литературной премии «Новые горизонты», вручавшейся на Петербургской фантастической ассамблее, оказался как никогда сильным.
21.09.2017 Санкт-Петербургские ведомости
ФОТО предоставлено Зальцбургским фестивалем Минувшее лето надолго запомнится молодой солистке Мариинского театра Евгении Муравьевой:
21.09.2017 Санкт-Петербургские ведомости
Тульское отделение ИППО организует Первые Белёвские Палестинские чтения - ИППОЧтения состоятся 27 сентября 2017 года в городе Белёве Тульской области. Проведение Палестинских чтений было доброй традицией Белёва до 1917 года.
21.09.2017 ИППО
Шнуров рассказал, когда ждать его новый клип - АиФ СПб
Шнуров рассказал, когда ждать его новый клип
Ролик уже снят Яна Хватова / АиФ Сергей Шнуров рассказал, когда выйдет его новый клип, передает MR7.ru .
АиФ СПб
Фото: Архив "КП" - Комсомольская правда
Первые зрители "Матильды" в Петербурге не нашли поводов для скандала
В широкий прокат фильм выходит 26 октября Елена МОЛОДКИНА true_kpru Закрытый показ "Матильды" Алексея Учителя в Петербурге состоялся!
Комсомольская правда
Взгляд на воду с берега
С 21 по 26 сентября в нашем городе на Васильевском острове проходит урбанистическая выставка-исследование WATERFRONT.
Санкт-Петербургские ведомости
«ЛЕНИНГРАДКА» В ПОХОДЕ, ИЛИ ПРОЯВЛЯЕМ ТУРИСТИЧЕСКИЕ СПОСОБНОСТИ - ВК ЛенинградкаКак и было запланировано ранее, 19 сентября «Ленинградка» выехала на базу «Озеро Зеркальное» на два тренировочных цикла для подготовки к очередному турниру.
21.09.2017 ВК Ленинградка
ФОТО Александра ДЕМЬЯНЧУКА/ТАСС Однажды на тренировке по миксфайту меня поставили в пару к 16-летнему пареньку.
21.09.2017 Санкт-Петербургские ведомости
ФОТО Павла КАРАВАШКИНА/ИНТЕРПРЕСС Главным приятным сюрпризом нового футбольного сезона стал настоящий прорыв «Зенита» в плане посещаемости.
21.09.2017 Санкт-Петербургские ведомости
Новое поколение чемпионов
Фото предоставлено организаторамиФото предоставлено организаторами / Фото автора При информационной поддержке главной городской газеты «Санкт-Петербургские ведомости» в минувшие выходные 16-17 сентября в СК «Юбилейный
Санкт-Петербургские ведомости
Новое поколение чемпионов
Фото предоставлено организаторамиФото предоставлено организаторами / Фото автора При информационной поддержке главной городской газеты «Санкт-Петербургские ведомости» в минувшие выходные 16-17 сентября в СК «Юбилейный
Санкт-Петербургские ведомости
Тай-брейки преткновения
ФОТО Александра КУЛЕБЯКИНА С каждым днем теннисная программа St. Petersburg Open-2017 становится все более насыщенной, а матчи все напряженнее.
Санкт-Петербургские ведомости
Фото: "ДТП и ЧП | Санкт-Петербург" ВКонтакте - Комсомольская правдаМальчика госпитализировали с травмой головы и переломом ноги Елена МОЛОДКИНА true_kpru Сегодня незадолго до полудня на пешеходном переходе на Муринской Дороге сбили мальчика.
21.09.2017 Комсомольская правда
Рассеянные пассажиры парализуют работу метро - Комсомольская правдаК счастью, проверка в основном занимает всего несколько минут Дмитрий ДЕЛИНСКИЙ true_kpru Елена МОЛОДКИНА true_kpru Четвертый рецидив склероза в петербургском метро.
21.09.2017 Комсомольская правда
21 сентября 2017 года в Мариинском дворце состоялась встреча председателя постоянной комиссии Законодательного Собрания по промышленности,
21.09.2017 Законодательное собрание
Петербуржцы не могут улететь на отдых в Турцию - АиФ СПбАвиакомпания отложила рейс в Анталью на целые сутки АиФ Больше сотни человек застряло в аэропорту «Пулково» в ожидании вылета в Анталью.
21.09.2017 АиФ СПб
В Петербурге будут судить врача, которая во время инвазивной процедуры повредила пациентке пищевод - ГАZЕТА.СПбЧерез три недели пострадавшая скончалась. В Петербурге будут судить врача частной клиники, которая во время процедуры повредила пациентке пищевод, в результате чего пострадавшая скончалась.
21.09.2017 ГАZЕТА.СПб