Ученые рассказали, какой режим питания продлевает жизнь

Ученые рассказали, какой режим питания продлевает жизнь
Фото: www.gazeta.spb.ru
Оказалось, что для долголетия необходимо употреблять еду в течение десяти часов. Специалисты из Института Солка в Калифорнии экспериментальным путем вывели режим питания, который может помочь сохранить здоровье и прожить долгую жизнь.

Для этого они провели эксперимент на мышах. Одной группе грызунов доступ к лакомствам давали неограниченно, а вот вторая часть испытуемых получала еду лишь в течение 10 часов. При этом пища, которую получали мышки, была одинаковой.

В результате первая группа через некоторое время стала страдать от таких опасных болезней, как ожирение, диабет и расстройства печени. В то же время мыши из второй группы были здоровы.

Ученые объяснили это тем, что наш метаболизм связан с циркадными циклами.

Ранее Gazeta.SPb писала о том, что на Урале школьнице не продали стихи Есенина и Маяковского .(Gazeta.SPb)