Новости города БезФормата.Ru
Санкт-Петербург
Главные новости
 
Задать вопрос?

Ученые выявили наиболее подходящее время для завтрака

В результате пропуска завтрака может развиться ожирение.

По мнению американской группы ученых, в течение получаса после пробуждения утренний прием пищи сказывается наиболее благоприятным образом  на работе человеческого организма, сообщает ИА Nation News .

В ходе эксперимента ученые выяснили, что многим людям банально не хватает сил и времени на полноценный завтрак. Многие предпочитают подольше поспать и сразу же отправиться на работу, отказавшись от еды.

Ученые считают, что из-за нехватки времени многие люди отказываются от завтрака, хотя именно первый прием пищи после сна является важной составляющей для продуктивной работы в течение дня.

Это объясняется тем, что во время завтрака у человека ускоряется метаболизм, приходит в норму уровень инсулина и сахара в крови.

В результате  пропуска завтрака может развиться ожирение. Кроме того, как считают ученые, завтрак после подъема положительно влияет на настроение человека. Утренняя еда подпитывает мозг и помогает его работе, улучшая память, мышление и когнитивные способности.

Автор: Виталий Беспалов

Последние новости Санкт-Петербурга по теме:
Ученые выявили наиболее подходящее время для завтрака

Ученые определили идеальное время для завтрака - Санкт-Петербург
Ученые в ходе серии исследований определили идеальное время для завтрака.
02:43 18.07.2017 Петербургский дневник
Ученые выявили наиболее подходящее время для завтрака - Санкт-Петербург.ру
Ученые выявили наиболее подходящее время для завтрака - Санкт-Петербург
В результате пропуска завтрака может развиться ожирение. По мнению американской группы ученых,
23:10 17.07.2017 Санкт-Петербург.ру
Госдума РФ 21 июля приняла в третьем, окончательном чтении законопроект, который ужесточает уголовную ответственность за склонение к самоубийству, в том числе через так называемые группы смерти в соцсетях.
21.07.2017 Фонтанка
Петербургский УФАС хочет наказать «Грузовичкофф» за недостоверную рекламу - Санкт-Петербург.руСлужба такси обещала самые низкие цены. Петербургское УФАС России возбудило дело по признакам нарушения законодательства о рекламе в отношении ООО «Грузовичкофф», сообщает пресс-служба ведомства.
21.07.2017 Санкт-Петербург.ру
В 2013 году глава администрации Кронштадтского района Терентий Мещеряков рассказывал журналистам, что Кронштадт станет музеем под открытым небом.
21.07.2017 Новая газета в СПб
Мощам Николая Чудотворца в Петербурге поклонились более 217 тыс. человек (ФОТО) - Санкт-Петербург.руЭто больше, чем население Пскова. Накануне, 20 июля, мощам святителя Николая Чудотворца в Александро-Невской Лавре поклонилось 36,8 тыс.
21.07.2017 Санкт-Петербург.ру
В Красногвардейском районе Петербурга вечером в четверг произошел пожар. Огонь охватил квартиру на Индустриальном проспекте.
20.07.2017 Петербургский дневник
В Ленобласти двух полицейских обвиняют в избиении до смерти 45-летнего мужчины, задержанного за кражу - ГАZЕТА.СПбВозбуждено уголовное дело. В Кировском районе Ленинградской области в отношении двух сотрудников полиции возбуждено уголовное дело.
21.07.2017 ГАZЕТА.СПб
Из-за холодного лета в этом году трагедий меньше, чем в предыдущем. - АиФ СПб
Алкоголь и страх. Именно эти два фактора приводят к трагедиям на воде
Статья из газеты: Еженедельник "Аргументы и Факты" № 29 19/07/2017 Как обезопасить себя, находясь в водоеме.
АиФ СПб
Пенсионерку в Калининском районе ограбила «сотрудник ЖКХ» - АиФ СПб
Пенсионерку в Калининском районе ограбила «сотрудник ЖКХ»
У пожилой женщины неизвестная вынесла из квартиры 200 тыс. рублей Валерий Христофоров / АиФ У пожилой жительницы Калининского района украли большую сумму денег после посещения ее квартиры мошенницей на проспекте Культуры,
АиФ СПб
Аллея почетных граждан Петербурга «покраснела» от вандализма - АиФ СПб
Аллея почетных граждан Петербурга «покраснела» от вандализма
Молодой историк закрасил красным имена петербургских знаменитостей Татьяна ШВЕЦОВА / АиФ-Петербург В Санкт-Петербурге задержан 33-летний историк из Петергофа Александр Лебедев за цветовое переоформление Аллеи почетных
АиФ СПб
Алексей Учитель попросил у государства 90 млн рублей на фильм "Цой" - ГАZЕТА.СПбГлавным героем картины станет водитель, сбивший лидера группы "Кино". Режиссер Алексей Учитель запросил у Фонда кино 90 миллионов рублей на создание фильма «Цой», сообщает «Интерфакс».
20.07.2017 ГАZЕТА.СПб
Как шуршит мыслящий тростник | Эти молодые обитатели Комарова уже готовы к завтрашнему празднику. ФОТО АВТОРА - Санкт-Петербургские ведомостиЭти молодые обитатели Комарова уже готовы к завтрашнему празднику. ФОТО АВТОРА В субботу в дачном предместье Петербурга, прославленном песнями и стихами, пройдет традиционный День поселка Комарово.
21.07.2017 Санкт-Петербургские ведомости
Одна из блокады | Иллюстрация pixabay.com - Санкт-Петербургские ведомостиИллюстрация pixabay.com Памятник женщине-блокаднице на территории Покровской больницы намерена установить общественная инициативная группа.
21.07.2017 Санкт-Петербургские ведомости
В кино без смекалки никак | Исполнитель роли Петра I Александр Дьяченко готовится войти в плеяду русских актеров, сыгравших царя-реформатора. ФОТО Владимира ЩЕРБАКОВА - Санкт-Петербургские ведомости
В кино без смекалки никак
Исполнитель роли Петра I Александр Дьяченко готовится войти в плеяду русских актеров, сыгравших царя-реформатора.
Санкт-Петербургские ведомости
Ночной пожар. Почему в Новой Ладоге горят исторические памятники - АиФ СПб
Ночной пожар. Почему в Новой Ладоге горят исторические памятники
Активисты общественного движения «Живой город» предлагают восстановить деревянный дом Агаповой, построенный в XIX веке.
АиФ СПб
Голый в буденовке | ФОТО Дмитрия СОКОЛОВА - Санкт-Петербургские ведомости
Голый в буденовке
ФОТО Дмитрия СОКОЛОВА Тройной юбилей отмечает в этом году бронзовая скульптурная группа, стоящая у БКЗ «Октябрьский»: вместе с самим концертным залом - полвека со дня установки,
Санкт-Петербургские ведомости
Лед для победителей | В хоккей играют и без коньков. ФОТО Александра КУЛЕБЯКИНА - Санкт-Петербургские ведомостиВ хоккей играют и без коньков. ФОТО Александра КУЛЕБЯКИНА Сборная России провалилась на домашнем чемпионате Европы по хоккею с мячом среди юниоров во втором дивизионе, что проходит в эти дни в Петербурге.
21.07.2017 Санкт-Петербургские ведомости
Коротко 21 июля 2017 | Иллюстрация pixabay.com - Санкт-Петербургские ведомостиИллюстрация pixabay.com БАСКЕТБОЛ. Команда Центра олимпийской подготовки по баскетболу в составе Александра Захарова, Александра Лисичкина,
21.07.2017 Санкт-Петербургские ведомости
В «Зенит» пришел литовский защитник родом из Петербурга - АиФ СПбФутбольный клуб заключил контракт с Томасом Рукасом ФК «Зенит» ФК «Зенит» заключил контракт с 20-летним центральным защитником Томасом Рукасом, сообщает пресс-служба футбольного клуба.
21.07.2017 АиФ СПб
Скромная Амазонка | Рекордсменка чемпионата Светлана Колесниченко — четыре «золота». ФОТО Jens Butter/DPA/ТАСС - Санкт-Петербургские ведомости
Скромная Амазонка
Рекордсменка чемпионата Светлана Колесниченко — четыре «золота». ФОТО Jens Butter/DPA/ТАСС Вчера синхронистки Светлана Колесниченко и Александра Пацкевич, представляющие Ленобласть и Петербург, соответственно,
Санкт-Петербургские ведомости
Марафон с детской коляской | ФОТО из личного архива К. Цветкова - Санкт-Петербургские ведомости
Марафон с детской коляской
ФОТО из личного архива К. Цветкова Бегал, бегает и будет бегать. Причем если для подавляющего большинства людей марафоны (42 километра 195 метров) - экстремальное и едва ли преодолимое испытание,
Санкт-Петербургские ведомости
Чемпион устал на  старте | Иллюстрация djmilic/shutterstock.com - Санкт-Петербургские ведомости
Чемпион устал на  старте
Иллюстрация djmilic/shutterstock.com На старте российской премьер-лиги все-таки не обошлось без сенсационного результата.
Санкт-Петербургские ведомости
«Беговая» увязла в грунте и авансах - ФонтанкаПриоритетная для города Невско-Василеостровская линия метро отстает от сроков, на станции «Беговая» - на два месяца.
20.07.2017 Фонтанка
Спорт прошелся по «дорожной карте» | - Санкт-Петербургские ведомостиНе успели утихнуть страсти по Кубку конфедераций, а организаторы уже готовятся к главному спортивному спектаклю - чемпионату мира по футболу 2018 года.
21.07.2017 Санкт-Петербургские ведомости
Коммуналка - судьба моя | ФОТО Александра ДРОЗДОВА - Санкт-Петербургские ведомости
Коммуналка - судьба моя
ФОТО Александра ДРОЗДОВА Запомнился недавний телефонный разговор с читательницей.
Санкт-Петербургские ведомости
«Надежду» ждет камера | ФОТО Дмитрия СОКОЛОВА - Санкт-Петербургские ведомости
«Надежду» ждет камера
ФОТО Дмитрия СОКОЛОВА Из трех объектов метро, строительство которых должно быть завершено к чемпионату мира по футболу-2018, станция на улице Савушкина - в аутсайдерах.
Санкт-Петербургские ведомости
Одна из блокады | Иллюстрация pixabay.com - Санкт-Петербургские ведомости
Одна из блокады
Иллюстрация pixabay.com Памятник женщине-блокаднице на территории Покровской больницы намерена установить общественная инициативная группа.
Санкт-Петербургские ведомости
В 2013 году глава администрации Кронштадтского района Терентий Мещеряков рассказывал журналистам, что Кронштадт станет музеем под открытым небом.
21.07.2017 Новая газета в СПб
«Грузовичкофф» попал в дело - УФАС по Санкт-Петербургу17 июля 2017 года Санкт-Петербургское УФАС России возбудило дело по признакам нарушения законодательства о рекламе в отношении ООО «Грузовичкофф».
21.07.2017 УФАС по Санкт-Петербургу
С парковки фитнес-клуба на Петроградке у гендиректора фирмы угнали "Порше" за 2,5 млн рублей - ГАZЕТА.СПбМашина была оставлена без присмотра на два часа. Накануне вечером в Петроградском районе Петербурга с парковки фитнес-клуба была угнана дорогостоящая иномарка.
21.07.2017 ГАZЕТА.СПб
С иском о банкротстве ООО «Ниссан Мэнуфэкчуринг РУС» обратился в суд юрист Евгений Минеев.
21.07.2017 Фонтанка
Siemens прекращает поставки оборудования для госзаказов в России - Санкт-Петербург.руВ компании подтвердили, что их четыре газовые турбины были перемещены в Крым.
21.07.2017 Санкт-Петербург.ру