Новости города БезФормата.Ru
Санкт-Петербург
Главные новости
 
Задать вопрос?

Ученые выявили наиболее подходящее время для завтрака

В результате пропуска завтрака может развиться ожирение.

По мнению американской группы ученых, в течение получаса после пробуждения утренний прием пищи сказывается наиболее благоприятным образом  на работе человеческого организма, сообщает ИА Nation News .

В ходе эксперимента ученые выяснили, что многим людям банально не хватает сил и времени на полноценный завтрак. Многие предпочитают подольше поспать и сразу же отправиться на работу, отказавшись от еды.

Ученые считают, что из-за нехватки времени многие люди отказываются от завтрака, хотя именно первый прием пищи после сна является важной составляющей для продуктивной работы в течение дня.

Это объясняется тем, что во время завтрака у человека ускоряется метаболизм, приходит в норму уровень инсулина и сахара в крови.

В результате  пропуска завтрака может развиться ожирение. Кроме того, как считают ученые, завтрак после подъема положительно влияет на настроение человека. Утренняя еда подпитывает мозг и помогает его работе, улучшая память, мышление и когнитивные способности.

Автор: Виталий Беспалов

Последние новости Санкт-Петербурга по теме:
Ученые выявили наиболее подходящее время для завтрака

Ученые определили идеальное время для завтрака - Санкт-Петербург
Ученые в ходе серии исследований определили идеальное время для завтрака.
02:43 18.07.2017 Петербургский дневник
Ученые выявили наиболее подходящее время для завтрака - Санкт-Петербург.ру
Ученые выявили наиболее подходящее время для завтрака - Санкт-Петербург
В результате пропуска завтрака может развиться ожирение. По мнению американской группы ученых,
23:10 17.07.2017 Санкт-Петербург.ру
Митинг неонацистов в поддержку нациста Рудольфа Гесса проходит в Берлине 19 августа.
19.08.2017 Фонтанка
Погибших в конфликте на востоке Украины подсчитал Международный Красный Крест.
19.08.2017 Фонтанка
Специальный борт МЧС с петербуржцем в коме вылетел из турецкой Антальи днем 19 августа.
19.08.2017 Фонтанка
Джордж Мартин сошелся в баттле с «патриархом русского фэнтези» - ФонтанкаПока поклонники создателя «Игры престолов» надеются встретить своего кумира в Петербурге, сам он (вслед за патриархом Кириллом) уехал в Рощино.
19.08.2017 Фонтанка
Уральский джихад - ФонтанкаТрагедия в Сургуте, где утром 19 августа молодой человек ножом ранил семерых прохожих, приобрела политическо-религиозный окрас после того, как ответственность за произошедшее взяло на себя запрещенное в РФ ИГИЛ.
19.08.2017 Фонтанка
В немецком городе Эльберфельд недалеко от Дюссельдорфа неизвестный с ножом напал на прохожих.
19.08.2017 Петербургский дневник
Чтобы не попасть в больницу, лучше соблюдать правила безопасности - Комсомольская правдаПолиция выясняет, как это произошло Карина КАРИМОВА true_kpru Петербург недаром называют Северной Венецией , город славится многочисленными реками и каналами.
19.08.2017 Комсомольская правда
Очень жаль детей, которые страдают из-за нелепой случайности - Комсомольская правда
Пятилетний мальчик упал со второго этажа
Ребенок в тяжелом состоянии Карина КАРИМОВА true_kpru Многим родителям кажется, что в пять лет ребенок уже достаточно умный, чтобы не делать глупостей.
Комсомольская правда
Фото: группа "ДТП и ЧП в Петербурге" - Комсомольская правда
На Киевском шоссе сбили мотоциклиста
А перед этим еще одного – на улице Савушкина Карина КАРИМОВА true_kpru «Авария с мотоциклистом на Киевском шоссе.
Комсомольская правда
Твиттер полиции Каталонии Фото: СОЦСЕТИ - Комсомольская правда
Раненный в Камбрильсе террорист скончался от ран
Полиция сообщила о смерти пятого подозреваемого в подготовке нападения в каталонском городе Юлия ДИВЕЕВА true_kpru В больнице Камбрильса умер террорист,
Комсомольская правда
Директор театра - АиФ СПбАртисты театра покажут на Книжных аллеях театрализованный концерт. Директор театра "Суббота" рассказал о программе для "Книжных аллей".
18.08.2017 АиФ СПб
Музей-заповедник "Петергоф" приглашает на "Петровский Weekend" - ГТРК Санкт-ПетербургВ Петергофе в рамках акции "Петровский Weekend" открылись сразу три выставки, посвященные юбилейным датам в истории города: 65-летию музея "Эрмитаж", 35-летию музея "Дворец Марли" и 300-летию визита Петра I во Францию.
19.08.2017 ГТРК Санкт-Петербург
Игорь Тюльпанов: «Я как машина, которая не останавливается» - Новая газета в СПбМестечко West Orange в Нью-Джерси. Тихо. Неспешно. На одной из улиц - однотипные двухэтажные домики в ряд.
19.08.2017 Новая газета в СПб
Гость редакции — Александр Кирович БЫСТРОВ | ФОТО Петра КОВАЛЕВА/ИНТЕРПРЕСС - Санкт-Петербургские ведомости
Гость редакции — Александр Кирович БЫСТРОВ
ФОТО Петра КОВАЛЕВА/ИНТЕРПРЕСС Неостывающая смальта Мозаичной мастерской Российской академии художеств более 150 лет, четверть века ее возглавляет народный художник России Александр БЫСТРОВ.
Санкт-Петербургские ведомости
С Пушкиным на дружеской ноге | ФОТО предоставлено Музеем Анны Ахматовой - Санкт-Петербургские ведомости
С Пушкиным на дружеской ноге
ФОТО предоставлено Музеем Анны Ахматовой Омская художница Римма Камкина утверждает, что нарисовала первый портрет Пушкина в возрасте двух лет.
Санкт-Петербургские ведомости
Миростроение Джорджа Мартина | ФОТО Александра ДЕМЬЯНЧУКА/ТАСС - Санкт-Петербургские ведомости
Миростроение Джорджа Мартина
ФОТО Александра ДЕМЬЯНЧУКА/ТАСС Вчера в петербургском пресс-центре ТАСС состоялась пресс-конференция американского писателя, сценариста и продюсера Джорджа Р. Р. Мартина.
Санкт-Петербургские ведомости
В субботу на стрелке Заячьего острова состоялась презентация команды СКА образца сезона 2017/18.
19.08.2017 Петербургский дневник
«Енисей» — «Зенит»-2: сине-бело-голубые уступают в Красноярске - ФК ЗенитВ матче 9-го тура ФОНБЕТ-Первенства России петербуржцы в гостях уступили «Енисею» — 1:2.
19.08.2017 ФК Зенит
Александр Дрозденко инспектировал ход строительства "Рощино-Арены" - ГТРК Санкт-ПетербургНовый стадион в Рощино станет тренировочной базой для команд-участниц Чемпионата мира по футболу в следующем году.
19.08.2017 ГТРК Санкт-Петербург
СКА в объективе | - Санкт-Петербургские ведомости
СКА в объективе
СКА выиграл и второй матч предсезонного турнира им. Пучкова у сборной Канады, и вчера в финале армейцы встречались с «Йокеритом».
Санкт-Петербургские ведомости
Кубок Маслова разыграют его воспитанники  | ФОТО Михаила КИСТЕРЕВА - Санкт-Петербургские ведомости
Кубок Маслова разыграют его воспитанники
ФОТО Михаила КИСТЕРЕВА На следующей неделе в Петербурге откроется не только сезон КХЛ, но и турнир для тех, кому предстоит пролить еще немало пота, чтобы заиграть в будущем в главной хоккейной лиге.
Санкт-Петербургские ведомости
Тяжелые будни «Зенита» | Единственный в матче «Утрехт» — «Зенит» гол был забит за тринадцать минут до финального свистка. ФОТО www.fc-zenit.ru - Санкт-Петербургские ведомости
Тяжелые будни «Зенита»
Единственный в матче «Утрехт» — «Зенит» гол был забит за тринадцать минут до финального свистка.
Санкт-Петербургские ведомости
«Пусть эти сукины дети горят в аду» - Фонтанка«Нам нельзя поддаваться ненависти», «Этих даже нельзя сажать в тюрьму», «С ними невозможен диалог», «Мы рады беженцам, мы с ними солидарны» - «Фонтанка» после событий на Ла Рамбла поговорила с людьми в центре Барселоны.
18.08.2017 Фонтанка
В ожидании Кирилла - ФонтанкаГлава РПЦ Московского патриархата прибыл с визитом в Ленинградскую область.
18.08.2017 Фонтанка
Можно стать хорошо образованным человеком, найти сферу деятельности, где будешь очень успешен, но гением стать нельзя. - АиФ СПб
«Воспитать гения нельзя». Татьяна Черниговская о времени и «лжи» мозга
Доктор биологических и филологических наук, профессор Татьяна Владимировна Черниговская рассказала, как изучение мозга приводит к непростым вопросам этики и свободы воли.
АиФ СПб
Губернатор сжигает мосты | ФОТО Сергея ГРИЦКОВА - Санкт-Петербургские ведомости
Губернатор сжигает мосты
ФОТО Сергея ГРИЦКОВА Глава Ленинградской области Александр Дрозденко объявил о начале третьей попытки административной реформы в регионе.
Санкт-Петербургские ведомости
Иск от робота | РИСУНОК Леонида МЕЛЬНИКА - Санкт-Петербургские ведомости
Иск от робота
РИСУНОК Леонида МЕЛЬНИКА Компьютер вошел в жизнь современного юриста так же легко и свободно, как и в жизнь представителей множества других специальностей.
Санкт-Петербургские ведомости
«Пусть эти сукины дети горят в аду» - Фонтанка«Нам нельзя поддаваться ненависти», «Этих даже нельзя сажать в тюрьму», «С ними невозможен диалог», «Мы рады беженцам, мы с ними солидарны» - «Фонтанка» после событий на Ла Рамбла поговорила с людьми в центре Барселоны.
18.08.2017 Фонтанка
В Москве прошла церемония прощания с актрисой Верой Глаголевой. В Дом кино пришли сотни людей, в том числе друзья и коллеги.
19.08.2017 Петербургский дневник
Петр Дейнекин, первый  главнокомандующий Военно-Воздушных сил России, который занимал этот пост в течение шести лет с 1992 года, скончался в субботу.
19.08.2017 Петербургский дневник
В пруду города Пушкин утонул мужчина - АиФ СПбСпасатели не успели вовремя прийти на помощь ГУ МЧС России Как рассказали в управлении МЧС в по Петербургу, купальщик плавал в ста метрах от берега и внезапно пошёл ко дну.
19.08.2017 АиФ СПб
В субботу на стрелке Заячьего острова состоялась презентация команды СКА образца сезона 2017/18.
19.08.2017 Петербургский дневник