В Петербурге в связи с отсутствием более 20% детей на неделю приостановили образовательный процесс в 35 классах 18 школ и в 11 группах 10 детских дошкольных учреждений. Об этом сообщает пресс-служба Роспотребнадзора по городу на Неве.
При этом в ведомстве подчеркивают, что заболеваемость гриппом и другими острыми респираторными вирусными инфекциями (ОРВИ) в городе находится на неэпидемическом уровне.
Чтобы предупредить заболевание ОРВИ, специалисты советуют укреплять и закалять организм. Для этого необходимо высыпаться, соблюдать режим труда и отдыха, а также по возможности чаще находиться на свежем воздухе.
Нельзя забывать и о правильном питании. Необходимо включать в рацион продукты, содержащие витамины А, С, цинк и кальций. Это цитрусовые, киви, морковь, сладкий перец, молочные и кисломолочные продукты, твердые сыры, отварная рыба, говядина и другие продукты.
Также в управлении предупреждают, что любое вирусное заболевание, перенесенное "на ногах", может привести в дальнейшем к нежелательным последствиям и осложнениям, так что при первых признаках заболевания лучше обратиться к врачу.