В КДЦ «Красногвардейский» стартовал новый цикл лекций о здоровье

Встречи будут проходить, как и прежде, один раз в месяц каждую третью среду в 11 часов. Мероприятие проводится совместно с отделом здравоохранения администрации района.

18 октября состоялась первая беседа на очень актуальную для каждого тему  «Психическое здоровье человека». Состояние нашей психики оказывает влияние на деятельность всех систем организма, в свою очередь - проблемы со здоровьем (или их отсутствие) сказываются на нашей психике.

Подробно об этой взаимосвязи рассказал врач-психотерапевт Михаил  Владимирович Боголюбов – опытный специалист, практик. Михаил Владимирович занимается диагностикой и лечением психических расстройств, таких как неконтролируемая агрессия, апатия и вялость, депрессия, панические расстройства, навязчивые состояния, страхи, фобии.

Врач ответил на самые часто задаваемые вопросы, исходя из своей практики; рассказал о техниках расслабления и релаксации не только тела, но и души. Именно подобные техники позволяют правильно работать со стрессом и контролировать своё психическое здоровье.

 

 
По теме
По инициативе Всемирной федерации психического здоровья ежегодно 10 октября во всем мире отмечается День психического здоровья.
В Петербурге обсудили организацию консультативно-диагностической помощи взрослым - Администрация г. Санкт-Петербурга Сегодня в Санкт‑Петербурге состоялось открытие II городской научно-практической конференции с международным участием «Совершенствование организации консультативно-диагностической помощи взрослому населению на современном
Администрация г. Санкт-Петербурга
К новому учебному году около 90% школ Петербурга будут оснащены современными лабораториями - Администрация г. Санкт-Петербурга Пленарное заседание Петербургского международного образовательного форума «Создаем будущее сегодня» состоялось сегодня в Атриуме Главного штаба Государственного Эрмитажа.
Администрация г. Санкт-Петербурга
Не стало Владимира Фейертага - Культура Петербурга Фото: vk.com/festival_petrojazz. Автор: Екатерина Дмитриева 28 марта в Санкт-Петербурге ушел из жизни Владимир Фейертаг.
Культура Петербурга