Мат может быть полезен

Мат может быть полезен. Фото Getty
Мат может быть полезен. Фото Getty
Фото: ss.metronews.ru
  • Ася Гельман
  • Неожиданное исследование от учёных Университета Лонг-Айленда

    Если во время напряжённой силовой работы у вас иногда вырывается пара непечатных слов – не сдерживайтесь. Ведь это не мат, а научно оправданный импульс энергии, согласно новому исследованию, опубликованному в Journal of Psychology of Sports and Exercise. Согласно ему, ругательства могут повысить ваши физические показатели и силу.

    Раскрыть секрет особой силы нецензурных слов взялись доктор Дэвид Спиерер из Университета Лонг-Айленда (США) и доктор Ричард Стивенс из Килского университета (Великобритания). Они отследили связь между силовыми показателями и ругательствами, продолжая предыдущую работу Стивенса о преимуществе, которое даёт озвучивание непечатных слов при попытках терпеть физическую боль.

    Исследователи проводили эксперименты каждый в своей стране. В США участники исследования дважды крутили педали на велосипедном тренажёре – первый раз, ругаясь, и второй – произнося “нейтральное” слово (они должны были выбрать что-то, что характеризует стол, например, “плоский” или “круглый”)

    Было установлено, что при ругательствах участники эксперимента показывали результат на 4,6% выше, чем при произнесении нейтральных слов.

    “Для обычного человека это конечно небольшой разрыв, но только представьте, как это может помочь спортсменам – именно эти почти 5% и являются разницей между первым и вторым местом на соревнованиях”, – говорит Спиерер.

    В Великобритании мат оказался даже более эффективным – на 8,2% выше были показатели участников при ругани. Подопечные доктора Стивенса открывали банки с огурцами.

    По мнению учёных, ругательства позволяют человеку отвлечься от трудности задачи, в результате чего он получает своеобразное второе дыхание. Исследователи теперь намерены выяснить, связаны ли нецензурные слова с реакцией “бей или беги” – состоянии, при котором вырабатываются особые гормоны, в результате чего организм мобилизуется для устранения угрозы.

    “Нам также очень хочется узнать, что же происходит в мозге в момент ругательства и почему это придает нам сил”, – подчёркивает Спиерер.


    Оригинальный текст: Кристин Туссэнт

     
    По теме
    ПМОФ-2024. Международный семинар по реализации направлений Профориентация, Творчество, Воспитание - Комитет по образованию СПб 27 марта 2024 года в рамках деловой программы XIV Петербургского международного образовательного форума на базе гимназии № 32 «Гимназия петербургской культуры» успешно прошел Международный научно-практический семинар «Профориентация.
    Комитет по образованию СПб